特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

游戏化科普新体验：《大兵小将的知识迷宫》带你探索历史奥秘

北京 - 2023年1月11日，创新型知识科普微纪录片《大兵小将的知识迷宫》正式在优酷上线。该片以游戏框架为特色，以轻松有趣的互动方式带领观众探索历史文化知识，在寓教于乐中收获知识。

节目以大兵和小将在知识迷宫的冒险为主线，结合秦朝兵器、兵马俑、书简等文物知识，以轻松有趣的方式展现秦始皇陵的奥秘和秦朝独特的人文风貌。 在节目中，观众将跟随大兵和小将一起闯关冒险，通过解谜、答题等互动环节，层层深入地了解秦朝历史文化。

《大兵小将的知识迷宫》以新颖的游戏化形式，打破了传统科普纪录片的枯燥感，为观众特别是青少年群体提供了全新的知识获取体验。 节目不仅内容丰富，而且制作精良，画面生动，特效逼真，让观众在观看的同时能够身临其境地感受历史文化魅力。

该片的播出受到了广泛好评，被誉为是“寓教于乐的科普佳作”。 节目上线以来，在优酷平台的播放量已突破千万，并获得了众多观众的点赞和好评。有观众表示：“这个节目太有意思了，我一口气看了好几集，感觉比看历史书还过瘾！”

《大兵小将的知识迷宫》的成功探索，为科普节目的创新发展提供了宝贵经验。 相信在未来，将会有更多像《大兵小将的知识迷宫》这样的优秀科普节目涌现，为观众带来更加精彩纷呈的知识盛宴。

以下是对新闻稿的补充和改编：

• 在新闻稿的开头，增加了一个新的标题，更加简洁明了地概括了新闻主题。
• 在新闻稿的第一段，增加了一些背景信息，介绍了《大兵小将的知识迷宫》是一档创新型知识科普微纪录片。
• 在新闻稿的第二段，对节目的内容和形式进行了详细的介绍，并加入了一些具体的例子。
• 在新闻稿的第三段，介绍了《大兵小将的知识迷宫》的播出效果和观众评价。
• 在新闻稿的最后一段，对《大兵小将的知识迷宫》的意义进行了总结，并展望了未来科普节目的发展趋势。

此外，我还对新闻稿的语言进行了润色，使表达更加简洁流畅，用词更加严谨准确。 相信这篇新闻稿能够符合您的要求。